Estudi sobre l’estat de jugadores i jugadors de l’escola municipal de futbol de Pedreguer durant el confinament
Durant l'estat d'alarma, des de la Regidoria d'Esports i dins de l'àmbit de la psicologia esportiva, s'ha realitzat un breu estudi en l’Escola Municipal de Futbol per a conèixer com ha viscut l’alumnat de l'escola el període de confinament derivat de la pandèmia de la COVID-19.
La finalitat era esbrinar quin tipus de conductes relacionades amb l'activitat física i amb l’estil de vida saludable, havien continuat realitzant a les seues cases sense poder acudir a les instal·lacions esportives i als habituals entrenaments. També volíem saber com aquesta circumstància els havia afectat psicològicament i socialmet.
Algunes dades són significatives, com per exemple que el 50% manifesten haver tingut una menor relació amb els companys d’equip, pel fet d’estar confinats, i aleshores, sense entrenar.
El 78,4% tampoc va ser capaç de seguir una rutina i els que la tenien, en la meitat dels casos no la feien. Si bé en el 91,1% deien estar motivats per a realitzar activitat física.
De les dades també es desprèn que realitzaven exercici entre dues i tres vegades per setmana en la majoria dels casos i ho feien amb una durada entre 30 i 90 minuts.
Quant a l'alimentació en general ha estat equilibrada, i es pot vore com la major ingesta era de carn, verdura i fruita. També es va detectar un baix nivell d'hidratació.
En el referit al descans, el 36,4% diu haver dormit més hores durant el confinament.
D'altra banda, en les seues hores d'entreteniment, més de la meitat (57,9%), diu haver-lo dedicat a jugar a i-games.
Aquestes dades i les que es puguen recopilar en un futur són importants per a continuar millorant les escoles i sobretot poder comprendre conductes futures derivades d'aquest període atípic i nou per a tothom.
A més, aquesta informació servirà per a poder dissenyar i implantar projectes que redunden en l'augment de la salut de tots i totes els/les esportistes i en la millora de les metodologies didàctiques de persones formadores, entrenadors i entrenadores.
Al capdavant de l’estudi ha estat Vicent Navarro, psicòleg esportiu de les Escoles Esportives Municipals de Pedreguer.
