Tai-txí 2T 25-26
- Sala Polivalent (Antic Centre Social) [ Google maps ]
- 60,00 €
- Periode: Del 01/01/2026 al 31/03/2026
- No es permet l'entrada a menors de 16 anys
Dilluns i dimecres
Grup A
Hora: De 18:15 h a 19:15 h
Preu: 60,00 €
Hora: De 18:15 h a 19:15 h
Preu: 60,00 €
Inscripcions en línia tancades
Grup B
Hora: De 19:30 h a 20:30 h
Preu: 60,00 €
Hora: De 19:30 h a 20:30 h
Preu: 60,00 €
Inscripcions en línia tancades
La pràctica del tai-txi consisteix en una sèrie de moviments dinàmics suaus, amb elements marcials basats en la boxa xinesa, que té com a objectiu aconseguir un equilibri físic i mental.
El control de l’equilibri corporal és fonamental per realitzar aquesta activitat, de la qual s’afirma que allarga la longevitat de les persones. Els moviments que es realitzen en tai-txi són lents, continus i fluids, característiques que ajuden a desestressar i relaxar la ment de qui el practica.
Com a entrenament físic dóna més prioritat a la relaxació i coordinació del cos que no als moviments tensos que puguen bloquejar-lo i impedir realitzar moviments amb naturalitat.